Sinema filmleri ve televizyon dizilerinin aranan oyuncusu Aydan Şener yıllardır bir numarada kalmayı başarıyor. Oyunculuğunun yanı sıra masum yüzü ve biçimli vücuduyla güzelliğinden de söz ettiren Aydan Şener, ne yazık ki zaman zaman kilo alan sanatçılardan. Dolgun vücut hatlarına ve kilo almaya müsait bir bünyeye sahip olan Şener, kilo aldığını farkettiği zamanlarda sıkı bir diyete giriyor. Şener, aşağıdaki diyeti uygulayarak 15 günde 5 kilo verebiliyor. İşte Aydan Şener'i formuna kavuşturan diyet reçetesi!

Önemli not: Diyetin ikinci haftasında ikindi vaktinde içilen çorba yerine 5 grisini veya tatlandırıcılı çay ya da neskafe konuyor.