Skip to content

Narrow screen resolution Wide screen resolution Increase font size Decrease font size Default font size default color green color orange color
Ana Sayfa arrow Kilo Vermek arrow Programın kullanımı
Programın kullanımı Yazdır E-Posta
Üye Oyları: / 1
OlumsuzOlumlu 
15 02 2007
  • Yüksek tansiyon, şeker veya kolestrol rahatsızlığı olanlar bu diyeti KULLANMAMALIDIR ! ,
  • Sabah ve akşam öğünlerinde yer alan meyveler öğünden 2 saat sonra yenmelidir.
  • 1 dilim ekmek, yaklaşık olarak çeyrek ekmeğin 3'te biridir.
  • Çay ve kahve şekersiz ve kremasız olmak üzere istenilen kadar içilebilir.
  • Bir günde en az 2 litre su içilmelidir.
  • Sabah kahvaltısından önce 1 su bardağı ılık suya yarım limon sıkılarak içilmelidir.
  • Diyetin 1, 8, 15, ve 22. Günlerinde vücut ağırlığı ölçülmeli (sabah kahvaltı öncesi) ve değişim takip edilmelidir.
  • 3 günlük diyet programı dönüşümlü olarak kullanılacaktır.
  • Bayanlar, diyete regl döneminin bitiminden sonra başlamalıdır
    • Yorumlar (0) >>
    Yorumlartoggle
    Yorum yaz
    Yorum Yaztoggle
    quote
    bold
    italicize
    underline
    strike
    url
    image
    quote
    quote
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
    Smiley
     
    < Önceki   Sonraki >

    Editör Aranıyor !!!

    Sevgili kadinlik.com üyeleri ve kullanıcıları sitemizin daha güncel olabilmesi için siz kadinlik.com severlerden birini editör olarak seçmek istiyoruz.Bu konuda daha detaylı bilgi için  Bu e-posta adresi spam korumalıdır. Lütfen JavaScriptleri etkinleştirin.  e-mail adresinden bize ulaşabilirsiniz.

    Saygılarımızla
    kadinlik.com

    Sitede Ara

    Sinema

    Kimler Sitede

    Şuan 34 konuk çevrimiçi

    Burcunuzu seçin, falınızı okuyun